越来越多的人,因为生活节奏快,社会压力大,养成了经常不吃早饭、暴饮暴食、重油重辣,而且还经常熬夜,直接导致脾胃越来越虚弱。
脾胃虚弱,不单单是寒,很多人不说这个,以为脾胃虚弱就是受凉了,实际上虚热的人也不少。
比如,有些人能吃,经常想吃,但是吸收不好,吃了就腹胀,就是两个不协调,有的人是既不能吃,也不吸收,两个都弱,有的人是饿了想吃,但是一吃就胃不舒服,反酸烧心胃胀之类,这些都不一样。
当你脾胃功能不够强健的时候,会导致胃里有积滞停留,脾胃升降失常,从而造成,要么翻来覆去睡不着,要么睡眠浅,多梦。
早上起床后,头昏脑胀,慵懒乏力,感觉胃腹部冷痛、胀气,伴有恶心想呕吐的感觉,整个人的精神状态比较差,很压抑、郁闷这些都是脾胃虚弱的表现,这说明你很可能已经是脾胃虚寒。
另外,寒热湿燥是一种外在表现,同时也可能是引发脾胃问题的因素,治疗需要考虑的一个方面。
单纯的脾胃虚弱也是存在的,就是肠胃器官的功能虚弱,吃进去的东西无法吸收。
如果肠胃内缺水,那么会影响吸收,反过来,水太多,糖蛋白脂肪的浓度不够,自由扩散受影响,也影响吸收。
具体表现上,小腹太冷的时候,小肠蠕动是变慢的,反过来,肠胃太热,器官也要散热,会推动食物快速的向下走,一天要去拉好几次。食物在小肠内走的太快,还没来得及吸收就排掉了,脾吸收不了多少,这也是虚。
如时见腹痛,加木香、香附;兼舌苔白腻者,加苍术、厚朴;少气懒言,便泻不止,加黄芪;兼夹湿热,口苦舌黄,或大便夹黏冻,加黄连。
比如,柴胡,它进入肝脏,能够把肝脏淤堵的地方给冲开,让肝气顺畅发泄出来。
枳壳,也可以疏肝“破气”,有“冲墙倒壁之功”,破气,说明可以把瘀结的气给打烂,让气瞬间通开,劲头更猛。
除了用药方面,患者还需要保持积极乐观的情绪,使人体阴阳平衡、气血畅通、促使疾病痊愈。
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