【科普】消化不良、腹胀腹泻？试试九宫腹部经络推拿法

　　九宫腹部经络推拿法是在洛书九宫框架下以中医脏腑经络、阴阳五行学说为指导,将人体胸腹部分为9宫，各宫分别对应脾胃、心、小肠、肝胆、肾膀胱等部位，指导手掌或梅花指腹部较大面积连续循环推揉，按摩触动腹部穴位，通过对九宫 5 区 ( 脾胃区 ) 分别实施八卦运太极、一形推腹、“m”及“米”字轨迹运腹等穴位连续环形按摩手法，顺应五行之圆运动规律，配合各穴位经络做功、摩擦生热、改善血液循环与应激能力，进而有效补脾胃之气 , 泻心肺之火，最终滋阴通便、促进药物吸收，改善胃肠蠕动功能。

　　大便秘结、脾胃虚弱、消化不良、肝气不舒、腹胀、腹泻，增强心血管功能、消化系统、泌尿系统功能。

　　妇女妊娠期和患恶性肿瘤、胃肠穿孔、内脏出血、腹膜炎等症时禁止揉腹。女子经期一般可以揉腹，下腹部轻揉或不揉。腹壁有急性感染时，局部不要按摩；过饥过饱时也不宜揉腹。

　　遵义市中医院老年病科成立于2020年9月，科室始终坚持以“爱老敬老，病人之上”的理念”，全心全意为老年患者服务。并逐渐形成“全面评估、多病共管、防治兼顾、中西并重”的科室诊疗特色。科室共3个病区，包括普通病房，安宁疗护病房，优质病房，配有中医综合治疗室，康复治疗室等配套病区，科室功能齐全，实现对老年疾病预防、治疗、康复、临终关怀的全过程干预。

　　科室现有副主任医师3人，主治医师7人，住院医师3人，康复治疗师4人，护士20余人。其中硕士研究生及以上学历3人，科室医护人员专业素质强，涵盖心病方向、脑病方向、内分泌方向、肾病方向、脾胃病方向、老年康复方向等专业技术人才。在老年常见的”三高”，心脑血管疾病，老年眩晕，睡眠障碍，慢阻肺，慢性胃肠炎，骨质疏松，关节退行性疾病，颈肩腰腿痛疾病等方面具有较高的诊治能力和丰富经验。

　　（一）心脑血管疾病：冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压病、脑梗死、脑动脉供血不足

　　（二）老年神经系统疾病：老年性眩晕，老年慢性头痛、阿尔茨海默病（老年性痴呆）、睡眠障碍。

　　简介：中药硬膏热帖敷治疗是运用老年病科自制“颈痛膏贴”“腰痛膏贴”“热痹贴”治疗颈、肩、腰、腿、关节疼痛的一种传统特色疗法，该方法具有高效、舒适、简便的优点，临床反馈好。

　　简介：老年失眠常见类型为肾虚于下、心神浮越之心肾不交型，老年病科运用科室自制“岐黄归元帖”交通心肾、引火归元，达到安神助眠的效果。临床配合中药治疗效果较好。

　　科室根据老年患者需求及科室诊治疾病特点，设立了老年综合康复室，具有康复师2名，能为患者脑梗死、脑出血、帕金森、脊髓损伤、骨折术后、慢性肺病、慢性心脏病等患者了提供康复训练及康复治疗。

　　擅长中西医结合治疗心脑病科疾病及心脑病科急救，尤其擅长眩晕、中风、慢性阻塞性肺病、肺心病、高血压、冠心病、失眠、脏腑功能失调等各种老年慢性病以及综合评估老年慢病，指导老年慢病管理等。曾到北京阜外医院、成都中医药大学附属医院进修学习，并参加贵州省中药管理局举办“贵州省中西医结合人才”项目培训3年。主持省级科研课题一项，参与省级、市级科研课题多项，参与主编《临床心血管内科学》、《实用老年疾病基础与临床》，发表核心、国家级论文数篇。现任中国心脏联盟心血管疾病预防与康复专业委员会贵州联盟常委委员、贵州省中医胸痛中心联盟专家组成员。

　　毕业于贵阳中医学院医学系中医学专业，长期从事肾病、风湿性疾病中西医结合诊疗，曾到上海市第一人民医院肾内科进修学习，参加贵州省全科医师培训，师从广东省中医院风湿病科主任黄清春教授。发表论文数篇。擅长痛风、骨质疏松、类风湿性关节炎、慢性肾脏病中西医结合治疗。

　　毕业于贵州中医药大学中西医临床医学专业，曾于上海市第一人民医院及四川省中医院老年科进修学习。发表医学论文数篇，擅长中西医治疗高血压、糖尿病、糖尿肾病、冠心病、慢性阻塞性肺疾病、骨质疏松等相关老年性疾病。

　　毕业于内蒙古医学院，中医学专业，首届贵州省名中医学术传承继承人。曾到在上海市第一人民医院神经内科，广东省中医院经典病房进修学习。主持市科级课题《岐黄抗栓散精准治疗气虚血瘀型后循环缺血性眩晕的临床研究》，发表《岐黄抗栓散在气虚血瘀型中风先兆的应用》、《柴胡加龙骨牡蛎汤治疗应激性失眠焦虑临床举隅》、 《中医养生在预防脑血管病中的运用》等国家级省级论文。酷爱中医，内外兼修，对经方辨证论治体系运用娴熟，擅长运用经方思维治疗眩晕病、头痛，中风病，失眠症、焦虑抑郁、帕金森等疾病及亚健康状态调理。对传统中医外治法“中药硬膏热贴敷”“中药穴位贴敷”等亦颇有研究，研制“颈痛膏贴、腰痛膏贴、岐黄归元贴”在颈肩腰腿痛、老年失眠等方面疗效颇佳。